jak zdjecia

Ekshibicjonista (jak sie to pisze?) . Wydaje mi sie ze jak na tamte czasy no niezle wyglada edit: eeee przegladajac inne zdjecia z lat 40 dochodze do wniosku ze jednak niewyglada tak rewelacyjnie, bardziej cos a'la fitnes Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-06-02 16:35:17

Wiecie, no nie wszyscy mają doskonałą budowę kostnoszkieletowa, ale akurat uznałem,że warto tutaj zaprezentować te zdjęcia, bo sylwetka ładna i pokazująca, jak to się robiło, gdy nasi dziadkowie byli w naszym wieku Tam o dystraktorach nie gadajcie, tylko sogi zapodajcie Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-06-02 15:34:26

[...] jego wagę. Aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry, inwestujemy coraz większą część naszego budżetu w rozmaite kremy i kosmetyki. Nie doceniamy tymczasem możliwości, jakie mamy, by zapobiegać temu procesowi. W Danii przeprowadzono zakrojone na szeroką skalę badania, których celem była analiza czynników sprzyjających niszczeniu skóry. Ich [...]

Ale wy ******licie. Wygląda identycznie, ale jest troche zalany. Jakość, wielkość i naświetlenie zdjęcia robią swoje. Właściwą różnicę zobaczymy dopiero podczas walki. Co do fryza to może nie chciało mu sie isc do fryzjera. Na ring pewnie wyjdzie łysy jak za dawnych czasów. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-06-02 11:07:16

"zabiegu" zadnego nie było ;) "albo byles na pompie" no wiesz, nie trenuję o godzinie 9 rano jak pisałem widzę,ze jest troszkę lepiej; czekam w końcu na dobry aparat - kiedy będę mógł zrobić wyraźne zdjęcia wtedy powinno być widać w końcu troche ukrytych na tych zdjeciach żył Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-06-02 [...]

A to moje plecki... może puźniej wstawie zdjęcia z ciut lepszym pozowaniem Jak widze łąpy kojota na tym zdjęciu to mi się Gustav Badell przypomina

rip zmierzylem - teraz mam 83cm, wiec w ciagu dnia zapewne +~1cm wiecej a jest to wynik jaki mialem rok temu, ważąc ponad 10kg mniej...nie przywiązuje wagi co do wygladu brzucha interesuje mnie tylko siła mm.brzucha sorry za off topic ps. no i wiadomo, jak te zdjęcia wychodzą Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-06-02 09:42:10

Jak na 4 lata treningów to mogles zrobic wiecej,nieiwem ale dla mnie te zdjecia wogoole jakos nie oddają tych 45 cm w łapie,gdzie ty je masz to raczej niewiem,na pierwszy rzut oka myslałem ze masz w łapie z 36-37 cm ,a tu w profilu 45 .Troche za mało fot ale z tego co widze to rece masz najsłabsze,plecy nawet dobre ,reszty nie widze,wiec nie [...]

[...] ) Tylko u niektórych ta maść wywołuje wysyp nowych zmian (w początkowej fazie leczenia potem się to uspokaja), także jak chcesz się za to wziąć to licz się z tym, że może ciebie wysypać, ale ogólnie maść/żel (ja miałem maść) jest bardzo dobra. Tu masz link na temat tego leku [...]

To teraz ja.. ostatnie zdjęcia są paskudne! a te wystające biodra i miednica to już masakra.. Ta fałda na brzuchu to nic innego jak pozostały nadmiar skóry po poprzedniej - utraconej wadze. Napisałaś, że chcesz mieć brzuch taki jak w awatarze, podejrzewam, że miałbybyć też lekko umięśniony. Więc musisz zdać sobie sprawę z tego że do póki nie [...]

[...] wiem dlaczego tak po nim jezdzicie. Koles nie chce robic za modela, cwiczy zeby poprawic tylko sylwetke, dlatego zdjecia sa "normalne". Jak na razie mi sie podoba, nie ma tluszczu, jestes na dobrej drodze. Cwicz cierpliwie a za jakis czas pozatykasz im wszystkim "dzioby" ) Leci sog na zachete, wstaw jeszcze tylko swoj plan :)

Hehe katowalem sie na rowerku tydzien i mi sie znudzilo Mam juz 90 kilo i mniej nie trzeba A zdjecia dam jak komus cyfrowke zabiore

Te drugie zdjęcia Arnolda z MR. Olimpia z '74r poprostu cudowne jak dla mnie ideał kulturysty.

brama jest, jak juz pisalem jest wszystko czego trzeba do szczescia, na nastepnym treningu zrobie lepsze zdjecia

heh Marcin jak ostatnie zobaczylem Twoje zdjecia na gronie to sie bardzo ucieszylem wielka droga i mnostwo wyrzeczen...gratuluje i trzymam kciuki!

owszem, lipa. jak chcesz dac zdjecia sylwetki to w formie porównania np. przed i w tarkcie zmian itp. potrenuj i zacznij jeść zdr.

Zdjęcia są na tyle czytelne że jak sam byś pokąbinował to byś se zrobił dużo taniej. Ale jak już musisz kupić to weź 2. Ja mam podobny i sam robiłem, zresztą więcej osób tu na forum ma kombinowany sprzęt Pozdro dla wszystkich

[...] kości (szczególnie kolan) mieli opisywane rozrzedzenie struktury kostnej? Pytam bo ostatnio widziałem zdjęcia dwóch bysi ok 30, jeden miał zdj stawów kolanowych w związku z jakimś urazem- niby wszytko ok ale kości były rzadkie jak u 80 letniej babci. Drugi miał tomograf kręgosłupa szyjnego i tam kręgi przerażająco ciemne. Czy macie jakieś [...]

[...] kości (szczególnie kolan) mieli opisywane rozrzedzenie struktury kostnej? Pytam bo ostatnio widziałem zdjęcia dwóch bysi ok 30, jeden miał zdj stawów kolanowych w związku z jakimś urazem- niby wszytko ok ale kości były rzadkie jak u 80 letniej babci. Drugi miał tomograf kręgosłupa szyjnego i tam kręgi przerażająco ciemne. Czy macie jakieś [...]

No wiec jak w temacie wklejać plecki ... prosze bez zbednego spamu ew. fotka i pospis pod nia zbieram plecy do środy potem ankieta :D prosze o zdjęcia bez pompy...